Pop up träning med Friskis

Få ett smakprov på Friskis Motala. Vi håller i flera inspirerande och peppande pass under Vätternrundan. Träningen är helt gratis och öppen för alla, inga redskap behövs och övningarna är enkla och anpassade för alla åldrar. Välkommen att hänga på!

• Fredag 7/6 kl. 16.30-17.30, Jympa med Ylva. Energifylld träning med musiken i centrum.
• Torsdag 13/6 kl. 17.30-18.30, Multifys med Gunilla och Lotta. Klassisk fysträning med en energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet.
• Lördag 15/6 kl. 11.30-12.30, Fyspass med Elin och Lotta. Ett härligt fyspass för hela kroppen där du kan välja tempo och belastning.

Plats: Scenen, Stadsparken.

Vi ser fram emot att träna tillsammans med dig!