Bokbussen/Föreningarnas dag
Stadsparken, Motala Motala, Östergötland, SverigeBokbussen deltar med läsfrämjande aktiviteter. Vi står utanför biblioteket. Glöm inte att besöka föreningarna som står inne på biblioteket.
Bokbussen deltar med läsfrämjande aktiviteter. Vi står utanför biblioteket. Glöm inte att besöka föreningarna som står inne på biblioteket.
Minivättern är cykelloppet för de yngsta deltagarna i Cykelveckan, och samtidigt finalen för barnens alldeles egna ”Skoj med hoj”-dag. På plats finns självklart Vätternrundans lurviga, busiga och rörelseglada maskot Vättis, som cyklar, dansar och sjunger med barnen🥳 ”Skoj med hoj” – vad är det? ”Skoj med hoj” är samlingsnamnet för barnens dag under Cykelveckan. I […]
Vätternrundan hålls för 60:e gången 2025! I den här föreläsningen berättar vi om Sten-Otto Liljedahl, Ewert Rydell och alla de andra pionjärerna vid starten på 60-talet. Vi visar bilder och pratar om utvecklingen av loppet från start till världens största motionslopp på cykel, milstolpar under åren och minnesvärda händelser. Datum: Fredag 6 juni 2025 Tid: […]
Kom och fira nationaldagen i Motala Stadspark! Årets nationaldagstalare är Roger Altsäter, vd för Göta Kanal. Musik av Motala världsorkester och Motala Blåsorkester. Lions Club Motala uppmärksammar årets idrottsstipendiater. Kommunfullmäktiges ordförande Fredrik Topplund delar ut flaggor och presenterar programmet. Fanparad från Motala Kommunhus 11.30. Programmet i Stadsparken startar 12.00. Välkommen!
Valborgsfirande med dans, musik och brasa ute i Vättern. Vårtal av Glenn Qvarfordth, ordförande i Motala Teaterförening. Uppträdande av dansgrupper från Movement INSPO, musik med Motala Blåsorkester och vårsånger med Motala Motettkör.
En riktig sommarklassiker! Under vecka 32-35 intar vi Stadsparken och Råssnäs med vår populära parkträning. Friskis parkträning är en lika självklar sommaraktivitet som bad och glassätning. I år bjuder vi på härlig utomhusträning i Stadsparken och Råssnäsuddens friluftsområde. All vår parkträning är helt gratis för alla så det är bara att dra med hela gänget […]
Få ett smakprov på Friskis Motala. Vi håller i flera inspirerande och peppande pass under Vätternrundan. Träningen är helt gratis och öppen för alla, inga redskap behövs och övningarna är enkla och anpassade för alla åldrar. Välkommen att hänga på! Lördag 15/6 kl. 11.30-12.30, Fyspass med Elin och Lotta. Ett härligt fyspass för hela kroppen där du […]
Se till att vara ordentligt uppvärmd inför loppet genom att värma upp med Friskis. Våra ledare håller i 10 minuter inspirationsträning. Fredag 14/6 kl. 17.30 och kl. 18.40. För vem? Perfekt för dig som vill få igång kroppen.
Få ett smakprov på Friskis Motala. Vi håller i flera inspirerande och peppande pass under Vätternrundan. Träningen är helt gratis och öppen för alla, inga redskap behövs och övningarna är enkla och anpassade för alla åldrar. Välkommen att hänga på! Torsdag 13/6 kl. 17.30-18.30, Multifys med Gunilla och Lotta. Klassisk fysträning med en energifylld mix av styrka, […]
Friskis finns tack vare ideellt engagerade ledare, tränare och värdar. Vi kallar det för funktionärer, en slags plusmedlem där du inte bara tränar och har kul utan också är med och gör skillnad för många andra. Du får chansen att lära dig massor i ett avslappnat sammanhang. Som bonus är det en grymt bra erfarenhet. […]
Träna tillsammans med hela familjen på ett inspirerande och lekfullt pass med ledare från Friskis och Vätternrundans maskot, Vättis. Passet är inspirerat från Friskis Familjejympa. Varmt välkommen! Söndag 9/6 kl. 13.00-13.30. För vem? För hela familjen och alla åldrar.
Se till att vara ordentligt uppvärmd inför loppet genom att värma upp med Friskis. Våra ledare håller i 10 minuter inspirationsträning. Lördag 8/6 kl. 9.30 och kl. 12.30. Fredag 14/6 kl. 17.30 och kl. 18.40. För vem? Perfekt för dig som vill få igång kroppen.